Ofte Stilte Spørsmål

Hvordan vet jeg om dette arbeidet passer for meg?

Hvis du kjenner et stille kall etter mer frihet, sannhet og livskraft, og er åpen for dyp transformasjon, er dette arbeidet for deg. Sammen skreddersyr vi en personlig prosess hva som objektivt skal til for å aktivere mer av dine 12 potensialer.

Hva innebærer en transformasjonsprosess?

Transformasjon handler om å løse opp gamle mønstre, forstå hvor vi bærer ansvar som ikke er vårt, og skape en dypere forbindelse med vår autentiske kjerne. Det innebærer både innsikt, forløsning og en ny indre klarhet.

Hvordan kombinerer du astrologi og indre arbeid?

Astrologien gir et objektivt kart over din psykologiske struktur og livsvei. Vi bruker det som et speilings-verktøy for å forstå hvor dine nøkler til frihet og livskraft ligger skjult.

Hvor dypt går prosessene?

Dypt nok til å berøre kjernen av det som holder deg tilbake fra å leve et friere og autentisk liv, men alltid i ditt tempo, med respekt for dine grenser og behov for integrasjon underveis.

Hvordan starter jeg?

Du kan ta kontakt via kontaktskjemaet på nettsiden. Jeg tilbyr en uforpliktende samtale hvor vi sammen kjenner etter om dette arbeidet er riktig for deg akkurat nå.

Flere vanlige spørsmål

Hva er forskjellen på coaching, terapi og livsveiledning hos Torstein Martinsen?

Hos meg kombinerer jeg coaching for målrettet utvikling, terapi for dyp bearbeiding av følelser og livsveiledning for å støtte din personlige vekst og finne ditt livskall.

Hvordan kan personlig utvikling og selvutvikling styrke min livskvalitet?

Gjennom coaching, terapi og spirituell veiledning hjelper jeg deg å styrke selvinnsikt, trygghet og livskraft – slik at du kan blomstre i eget liv.

Hva innebærer spirituell utvikling og åndelig vekst i min metode?

Spirituell utvikling handler om å skape en dypere kontakt med din sjel og ditt høyere potensial. Jeg støtter denne prosessen gjennom spirituell coaching og indre arbeid.

Tilbyr du astrologisk veiledning eller horoskopanalyse?

Ja! Jeg tilbyr astrologisk veiledning basert på ditt fødselshoroskop (fødselskart), for å gi innsikt i livsoppgaver, karmiske mønstre og skjulte potensialer.

Hva kan en astrolog hjelpe meg med, utover klassisk horoskop?

En astrolog kan gi deg personlig innsikt i livsretning, relasjoner, karriere og spirituell utvikling – langt utover generelle horoskoper.

Hva er familiesystemisk terapi og familiekonstellasjoner?

Familiesystemisk terapi, også kjent som familiekonstellasjoner (family constellations), avdekker skjulte dynamikker i ditt familiesystem for å fremme frihet og livskraft.

Hva innebærer skyggearbeid, og hvordan jobber du med det?

Skyggearbeid (shadow work) handler om å integrere undertrykte følelser og sider av deg selv. Jeg hjelper deg å møte og forløse skygger som hindrer ekte livsutfoldelse.

Kan skyggearbeid hjelpe meg med å bearbeide skam og indre barn-sår?

Ja. I skyggearbeid jobber vi ofte med temaer som skam, skyld og indre barn-healing – for å gjenopprette kjærlighet, selvrespekt og indre trygghet.

Hva er traumeintegrasjon, og tilbyr du traumeterapi?

Ja, jeg tilbyr traumeterapi og traumeintegrasjon for å hjelpe deg å bearbeide og slippe gamle traumer, slik at du kan leve et mer helhetlig og fritt liv.

Hvordan kan ledercoaching eller business-coaching støtte min karriere?

Gjennom ledercoaching utvikler du tydeligere kommunikasjon, emosjonell intelligens og evne til å lede både deg selv og andre med større autentisitet og kraft.

Tilbyr du coaching og terapi for både privatpersoner og bedrifter?

Ja, jeg tilbyr individuell coaching og terapi for privatpersoner, samt lederutvikling, teamcoaching og organisasjonsutvikling for bedrifter.

Hva er spiritual coaching, og hvem passer det for?

Spiritual coaching støtter deg som ønsker å kombinere personlig utvikling med en dypere åndelig bevissthet, og integrere sjelens visdom i hverdagslivet.

Kan jeg få hjelp online dersom jeg ikke bor i Oslo eller Kolbotn?

Ja, alle tjenester tilbys også via nettbaserte møter (Zoom/Teams), slik at du kan få coaching, terapi og astrologisk veiledning uansett hvor du befinner deg.

Hvordan vet jeg om coaching, terapi eller astrologi passer best for meg?

I en uforpliktende samtale finner vi sammen ut om coaching, terapi, astrologisk veiledning eller en kombinasjon vil støtte deg best i din livsprosess.

Jobber du også med engelsktalende klienter?

Yes! I offer coaching, therapy, spiritual guidance, shadow work and family constellations also in English, for expats and international clients living in Norway or abroad.