Kropp, balanse og livskraft
Helsetransformasjon
på din måte
For deg som ønsker å utforske forholdet til kroppen din, forstå gamle mønstre og finne en mer balansert og bærekraftig måte å ta vare på deg selv på.
En helhetlig tilnærming
Mer kontakt med deg selv og din egen rytme.
Jeg tilbyr helsetransformasjon som en del av det individuelle utviklingsarbeidet jeg gjør med klienter. Vi tar utgangspunkt i deg, livet du står i og det du ønsker å forstå og utvikle.
Vi har ulike kropper, behov og forutsetninger. Målet er å finne en måte å ivareta deg selv på som gir mening for deg, med plass til både bevegelse, hvile og det som skjer i ditt indre.
Gjennom samtaler, astrologisk refleksjon og indre prosesser utforsker vi forholdet mellom kropp, følelser, selvverd og mønstrene du lever med.
Selvinnsikt og indre arbeid
Hva ønsker oppmerksomhet hos deg?
Kropp og selvverd
Vi kan utforske forholdet til mat og kropp, prestasjonspress, egne grenser og opplevelsen av å være sett og verdsatt. Hva driver deg, og hva trenger du mer rom for?
Astrologisk refleksjon
Jeg bruker horoskopet som et symbolsk språk for å utforske dine potensialer, motivasjon og livstemaer. Det kan åpne spørsmål om hvordan du tar vare på deg selv og finner din egen retning.
Konstellasjoner
Vi utforsker roller, relasjoner og lojaliteter i familiesystemet. Arbeidet gir rom for å møte det du bærer på, undersøke ansvar og se nærmere på mønstre du ønsker å endre.
Røtter og tilhørighet
Hva er ditt
å bære?
I arbeidet mitt har jeg møtt mennesker som strever med forholdet til mat, egenverdi og følelsen av å være usynlige. Vi utforsker hvordan erfaringer fra oppvekst og familie kan prege måten de møter seg selv på.
Noen beskriver en sterk lojalitet til familien, også når gamle roller og forventninger blir tunge å leve med. Gjennom indre arbeid kan vi undersøke disse bindingene og gi rom for andre måter å være i livet på.
Velg en start som passer deg
Enkelttimer eller et prosessforløp
Arbeidet er personlig utvikling og opplæring. Astrologi og konstellasjonsarbeid brukes til refleksjon og selvinnsikt, og erstatter ikke medisinsk vurdering eller behandling.
Et neste steg
Hva ønsker du å utforske?
Ta gjerne kontakt med noen ord om det du står i, så ser vi sammen på om en enkelttime eller et lengre forløp passer for deg.